NO ARROJEMOS AL BEBE!! (BIOMECANICA)

COMO DICE GREG LEHMAN, LA IDEA ES QUE AL SACAR EL AGUA SUCIA DE LA TINA, EL BEBE NO SALGA TAMBIEN…..

ACA, TE PRESENTO A GREG. (ES EL QUE TENIA MAS CALOR EN LA FOTO!!!)

GREG

EN SINTESIS, EN LOS 80, CASI TODO NUESTRO ABORDAJE KINESICO ESTABA BASADO EN LA ANATOMIA , LA BIOMECANICA Y LOS TESTEOS CLASICOS ORTOPEDICOS….

HOY SE NOS INSISTE EN SER MUCHO MAS AMPLIOS Y DE PROMOVER Y SEGUIR UN ABORDAJE BIO-PSICO-SOCIAL.

ACA UN LINK INTERESANTE: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26614718

 

PERO LEHMAN NOS AYUDA A ENTENDER CUANDO, ENTRE OTRAS SITUACIONES, LA MECANICA IMPORTA:

1. SITUACIONES AGUDAS DE LESION

2. ACTIVIDADES CON CARGAS ALTAS

3. EL DOLOR A VECES SE ASOCIA A CIERTAS POSTURAS O MOVIMIENTOS (AQUI TAMBIEN IMPORTA LA BIOMECANICA)

4. EL DOLOR TAMBIEN SE ASOCIA A HABITOS Y LOS HABITOS SON DIFICILES DE ROMPER (CIGARRILLO, DROGAS, BEBIDA).

A VECES ESTOS HABITOS PUEDEN SER MODIFICADOS POR CORTO TIEMPO (JANDA INSISTIA EN QUE EN LAS ETAPAS INICIALES DE TRATAMIENTO, SUS PACIENTES CAMINARAN HACIA ATRAS PARA NO DEJAR ENGRAVAR EN CEREBRO UN PATRON ANOMALO… INTERESANTE NO?)

LO CONOCES A VLADIMIR?

JANDA 3

UN MONTON DE LOS ABORDAJES FUNCIONALES CAMBIAN HABITOS (SFMA, SAHRMAN, MC  GILL)

POR EJEMPLO , DURANTE EL RUNNING, SI ACORTAS EL PASO, LA CARGA PASA DE LA RODILLA AL TOBILLO.

UN CALZADO LIVIANO VA A PROMOVER CARGAS MENORES (ESTO ES IDEAL PARA PACIENTES CON DOLOR DE RODILLA). LOSPACIENTES CON DISFUNCIONES DE TOBILLO, ESTARAN MEJOR CON CALZADO MAS ARMADO. (A TODAS ESTAS MODIFICACIONES LAS PODEMOS CONSIDERAR COMO CAMBIOS DE HABITOS, AUNQUE SEAN TEMPORARIOS)

 

5. LA BIOMECANICA TAMBIEN IMPORTA DURANTE EL PERIODO ADAPTATIVO , ES DECIR, TOO MUCH , TOO SOON, NOT GOOD (RESPETAR ADAPTACION). LA GENTE QUE EXPERIMENTA DOLOR, TIENE UNA MENOR VARIABILIDAD DE MOVIMIENTO. (PROBLEMAAA)

ENTONCES, EN QUE PODEMOS ACORDAR (LEHMAN)

EL MOVIMIENTO ES BUENO!

EL EJERCICIO ES BUENO! (CORRECTIVO MEJOR?)

VARIEDAD ES BUENA!

FACTORES PSICO-SOCIALES TAMBIEN SON IMPORTANTES!

 

PERO POR SOBRE TODO, MOVIMIENTO… EN NUESTRA PRACTICA Y EN NUESTRAS MENTES, COMO DICE MARK JONES.

AQUI EL LINK

¡Manual Therapy
Volume 18, Issue 2 , April 2013

¡Movement in our thinking and our practice

Mark Jones (Senior Lecturer, Program Director, Master of Musculoskeletal and Sports Physiotherapy)

MARK JONESMOVEMENT 2

MOVIMIENTO, EN NUESTRAS MENTES, ENTRE OTRAS COSAS  SIGNIFICA SUMAR EL ASPECTO PSICO-SOCIAL A NUESTRO ABORDAJE BIOMECANICO.

LA IDEA ES QUE NO SE VEAN Y QUE NO  FUNCIONEN COMO ENTIDADES SEPARADAS… QUE NO SE ABORDE AL PACIENTE COMO ENTIDADES SEPARADAS.

EL PACIENTE ES UN TODO (SUPONGO QUE ESO YA LO SABEMOS, NO?)

 

EN RESUMEN… QUE AL LIMPIAR AL BEBE (BIOMECANICA), NO DEJEMOS QUE SE NOS  ESCAPE JUNTO CON EL AGUA SUCIA DE LA TINA.

UNA VEZ LIMPIO, PERFUMEMOSLO Y VISTAMOSLO DE LA MEJOR MANERA POSIBLE (ASPECTO PSICO-SOCIAL).

SI HACEMOS ESO, LOS RESULTADOS SERAN SORPRENDENTES!!!